在商业活动中，合同的订立是保障各方权益的重要手段。合同的形式多样，主要包括书面合同、口头合同以及行为合同。了解它们之间的区别与要点，对于维护自身合法权益至关重要。

    书面合同是指以文字、符号等形式，明确记载合同内容的协议。这种合同具有以下特点：首先，书面合同便于保存和查阅，有利于证明合同的存在和内容；其次，书面合同可以避免口头合同中可能出现的误解和争议；最后，书面合同在法律上具有更强的约束力。

    口头合同是指当事人以口头形式达成的协议。口头合同的特点是简便快捷，但存在一定的风险。一方面，口头合同难以保存，一旦发生争议，往往难以证明合同的存在和内容；另一方面，口头合同容易产生误解，给双方带来不必要的麻烦。

    行为合同是指当事人通过行为表示达成协议的合同。行为合同的特点是直观、易懂，但同样存在一定的风险。一方面，行为合同可能因缺乏明确的约定而引发争议；另一方面，行为合同在法律上的效力相对较弱。

    在签订合同的过程中，了解书面、口头与行为合同的区别与要点，有助于我们更好地维护自身权益。以下是一些关键点：

    明确合同内容：无论采用何种形式的合同，都应确保合同内容明确、具体，避免因表述不清而产生争议。

    保留证据：对于口头合同，尽量保留相关证据，如录音、录像等；对于行为合同，可以通过书面确认或证人证言等方式，证明合同的存在和内容。

    签订书面合同：在可能的情况下，尽量采用书面合同，以增强合同的约束力。

    注意合同条款：在签订合同前，仔细阅读合同条款，确保自身权益不受侵害。

    合同变更与解除：在合同履行过程中，如需变更或解除合同，应按照合同约定或法律规定进行。

    法律依据：

    《中华人民共和国民法典》第四百六十九条：当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。

    《中华人民共和国民法典》第五百零二条：书面形式的合同，当事人可以约定采用数据电文、打印、录音、录像等可以证明合同内容的形式。

    《中华人民共和国民法典》第五百零三条：当事人订立合同，应当遵循公平原则，确定各方的权利和义务。

    《中华人民共和国民法典》第五百零四条：当事人订立合同，应当遵循诚实信用原则，不得有欺诈、胁迫等不正当行为。

    总之，了解书面、口头与行为合同的区别与要点，有助于我们在商业活动中更好地维护自身权益。在签订合同的过程中，要注重合同内容、证据保留、合同形式等方面的细节，确保合同的合法性和有效性。