在运输合同纠纷中，争议解决策略与法律应对技巧至关重要。以下是一些关键点，帮助企业或个人在处理此类纠纷时，能够更加从容应对。

    首先，明确合同条款。在签订运输合同时，务必仔细阅读合同条款，特别是关于争议解决方式的条款。若合同中未明确约定争议解决方式，可考虑在合同中增加相关条款，如仲裁或诉讼。

    其次，收集证据。在运输合同纠纷中，证据的收集至关重要。企业或个人应收集相关合同、运输单据、通讯记录等证据，以证明自己的主张。同时，注意保留与争议相关的邮件、短信、微信等电子证据。

    再次，及时沟通。在发现运输合同存在纠纷时，应及时与对方进行沟通，了解对方立场，寻求解决方案。在沟通过程中，保持冷静、客观，避免情绪化，以免加剧矛盾。

    此外，了解相关法律法规。在处理运输合同纠纷时，企业或个人应熟悉相关法律法规，如中华人民共和国民法典合同编、中华人民共和国民事诉讼法等。了解法律法规有助于在纠纷中维护自身合法权益。

    在应对策略方面，以下是一些建议：

    主动协商：在纠纷发生后，积极与对方进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。

    专业调解：若协商不成，可寻求专业调解机构的帮助，由调解员协助双方达成共识。

    法律诉讼：在协商和调解均无果的情况下，可依法向人民法院提起诉讼，通过法律途径解决纠纷。

    仲裁：若合同中约定了仲裁条款，可向约定的仲裁机构申请仲裁。

    最后，加强合同管理。企业或个人在签订运输合同时，应严格审查合同内容，确保合同条款的合法性和合理性。同时，加强合同履行过程中的监督，确保合同各方履行义务。

    法律依据：

    中华人民共和国民法典合同编第四百六十四条：当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。

    中华人民共和国民事诉讼法第一百二十二条：当事人起诉到人民法院的民事纠纷，属于人民法院受理民事诉讼的范围，依照法律规定可以由人民法院管辖的，人民法院应当受理。

    中华人民共和国仲裁法第二条：仲裁是指当事人根据他们之间达成的仲裁协议，自愿将争议提交仲裁机构进行审理和裁决的活动。

    通过以上策略与技巧，企业或个人在处理运输合同纠纷时，将更有信心和把握维护自身合法权益。