在市场经济活动中，违约行为时有发生，这不仅损害了当事人的合法权益，也影响了市场秩序的正常运行。违约责任与诉讼责任竞合是合同法中的重要内容，它涉及到当事人之间的权利义务关系，以及如何通过法律手段解决纠纷。本文将从法律解析与实务应对策略两个方面，对违约责任与诉讼责任竞合进行探讨。

    首先，违约责任与诉讼责任竞合的法律解析。违约责任是指当事人在合同履行过程中，因违反合同约定而应当承担的法律责任。诉讼责任则是指当事人因违反法律规定而应当承担的法律责任。在违约责任与诉讼责任竞合的情况下，当事人可能同时承担违约责任和诉讼责任。

    在法律上，违约责任与诉讼责任竞合的具体表现有以下几种情况：一是当事人违反合同约定，给对方造成损失的，应当承担违约责任；二是当事人违反法律规定，给对方造成损失的，应当承担诉讼责任；三是当事人既违反合同约定，又违反法律规定，给对方造成损失的，应当同时承担违约责任和诉讼责任。

    其次，实务应对策略。在处理违约责任与诉讼责任竞合的案件中，当事人可以采取以下几种应对策略：

    一是积极协商，寻求和解。在违约责任与诉讼责任竞合的情况下，当事人可以通过协商，达成和解协议，从而避免诉讼程序。和解协议应当明确违约责任、诉讼责任以及双方的权利义务关系。

    二是依法维权，提起诉讼。当事人认为对方违约或违反法律规定，给自身造成损失的，可以依法提起诉讼，要求对方承担违约责任或诉讼责任。在诉讼过程中，当事人应当提供充分证据，证明对方违约或违反法律规定。

    三是寻求专业法律援助。在违约责任与诉讼责任竞合的案件中，当事人可能面临法律知识不足、诉讼技巧不熟练等问题。此时，当事人可以寻求专业法律援助，以维护自身合法权益。

    四是注重证据收集。在违约责任与诉讼责任竞合的案件中，证据是关键。当事人应当注重证据收集，包括合同文本、通讯记录、证人证言等，以证明对方违约或违反法律规定。

    最后，法律依据。根据《中华人民共和国民法典》第一百七十九条、第一百八十二条、第一百八十三条的规定，当事人因违反合同约定或者法律规定，给对方造成损失的，应当承担违约责任或者诉讼责任。当事人可以依法协商解决，也可以依法提起诉讼。

    总之，违约责任与诉讼责任竞合是合同法中的重要内容，当事人应当充分了解相关法律规定，采取有效措施维护自身合法权益。在实际操作中，当事人可以依据法律规定，结合自身实际情况，选择合适的应对策略，以解决违约责任与诉讼责任竞合的问题。