在公路货物运输合同纠纷中，争议解决与风险防范是至关重要的环节。一方面，合理的争议解决机制有助于维护合同双方的合法权益，保障交易安全；另一方面，有效的风险防范策略能够降低纠纷发生的概率，提高合同履行的稳定性。

    首先，关于争议解决，合同双方应明确约定争议解决方式。根据中华人民共和国民事诉讼法规定，当事人可以协商解决争议，也可以选择仲裁或诉讼。协商解决争议是最便捷、成本最低的方式，但需注意，协商过程中应遵循公平、诚信原则，确保双方权益得到保障。若协商不成，可依法向仲裁机构申请仲裁，仲裁裁决具有法律效力，对双方均有约束力。如仲裁机构无法解决争议，当事人可依法向人民法院提起诉讼。

    其次，针对风险防范，合同双方应充分了解各自的权利义务，并在合同中明确约定。以下是一些常见的风险防范策略：

    严格审查合同条款：在签订合同前，双方应对合同条款进行仔细审查，确保合同内容完整、准确，避免因条款不明确导致纠纷。

    明确约定违约责任：合同中应明确约定违约责任，包括违约金的计算方式、违约金的支付期限等，以约束双方履行合同。

    重视合同履行过程中的沟通：在合同履行过程中，双方应保持良好沟通，及时解决可能出现的问题，避免纠纷扩大。

    保留相关证据：合同双方应妥善保管合同及相关证据，如运输单据、货物清单等，以便在发生纠纷时提供有力支持。

    建立风险预警机制：合同双方可建立风险预警机制，对可能出现的风险进行预测和评估，提前采取防范措施。

    选择合适的运输方式：根据货物特性和运输距离，选择合适的运输方式，降低货物损失风险。

    保险保障：为货物购买保险，降低货物损失风险，保障合同双方的合法权益。

    最后，关于法律依据，以下为相关法律法规：

    中华人民共和国民事诉讼法 中华人民共和国合同法 中华人民共和国仲裁法 中华人民共和国保险法

    总之，在公路货物运输合同纠纷中，争议解决与风险防范是保障合同双方权益的重要环节。通过明确约定争议解决方式、加强合同条款审查、建立风险预警机制等措施，有助于降低纠纷发生的概率，提高合同履行的稳定性。